Descrição
O psyllium é uma fibra solúvel natural, extraída da casca da semente da planta Plantago ovata, reconhecida por auxiliar intensamente na saúde intestinal e perda de peso. Ao absorver água, ele forma um gel viscoso no estômago, promovendo saciedade, melhorando a constipação, reduzindo o colesterol e controlando picos de glicemia.
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